दोस्तों आज की दुनिया में तनाव एक मामूली बात हो गई है, परन्तु हम आपको दे, ज्यादा तनाव होना डिप्रेशन का लक्षण होता है|
डिप्रेशन एक मानसिक बिमारी है, जिसमे इंसान का किसी भी चीज़ में मन नहीं लगता है, और वो दिन का अधिकतर समय अकेले, एक ही जगह बैठे, बिना कुछ काम करे गुज़ारता है|
इस बिमारी पर काबू पाना बेहद जरूर होता है|
यदि पर समय रहते काबू ना पाया जाए, तो यह बहुत बड़ी बन सकती है और एक मनुष्य की ज़िन्दगी तहस नहस करके रख सकती है|
मैडिटेशन को डिप्रेशन से छुटकारा पाने से के लिए एक असरदार तरीका माना जाता है| आप मैडिटेशन के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए, हमारा मैडिटेशन क्या है पर लेख पढ़ सकते हैं|
इस लेख में हमने डिप्रेशन पर कुछ कोट्स – Depression Quotes in Hindi शेयर किये हैं|
डिप्रेशन पर 31 कोट्स – Depression Quotes in Hindi
(1)
जो इंसान खुद पर विश्वास रखता है,
उसका डिप्रेशन कुछ नहीं बिगाड़ सकता है|
(2)
ज़िन्दगी की असलियत को केवल हमने जाना है,
दर्द में रह गए हैं अकेले,
और खुशियों में गेरो ने भी भाई माना है|
(3)
अगर मेने अपनी कहानी शुरू करदी,
तो अलफ़ाज़ कम पड जायेंगे|
(4)
उदास होती हूँ,
तो कोई नहीं पूछता,
और मुस्कुरा दूँ,
तो सब वजह पूछते हैं|
(5)
तनाव में रहकर इंसान,
स्वयं को और कमजोर बनता रहता है|
(6)
में ज़िन्दगी में व्यक्त रहना चाहता हूँ,
ताकि मुझे उदास होना का समय ही नहीं मिले|
(7)
कभी कबार अकेले रहना ही बेहतर होता है,
कम से कम आपको कोई दुःख तो नहीं पंहुचा सकता|
(8)
इस मुस्कराहट के पीछे कितना दुःख छिपा है,
वो किसी को नहीं पता|
(9)
थक गया हूँ में अब सबसे,
अब बस अकेले रहना चाहता हूँ|
(10)
कभी कभी तो मन करता है,
सब छोड़कर कही दूर चले जाऊं|
(11)
नफरत नहीं है,
बस अब किसी से बात करने का दिल नहीं करता|
(12)
जान पहचान सबसे रखो,
पर भरोसा सिर्फ खुद पर|
(13)
समय है गुज़र जायेगा,
वक्त है बदल जायेगा,
अवसाद टिक कर नहीं रहता कभी,
एक पड़ाव है ढल जायेगा|
(14)
खुद की ज़िन्दगी बेहतर बनाने के लिए,
आपको तनाव को हराना ही होगा|
(15)
अधूरी कहानी पर,
होतो का पहरा है,
चोट रूह की है,
इसलिए दर्द गहरा है|
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हम उम्मीद करते हैं दोस्तों आपको हमारे Depression Quotes in Hindi अच्छे लगे होंगे|