खेल कूद के महत्व पर निबंध – Khelkud Ka Mahatva

इस आधुनिक दुनिया ने बच्चो से मानो उनका बच्चपन जैसे छीन ही लिया हो| आज कल सभी गली मोहल्ले सुने रहते हैं, ना अब बच्चो के खेलने की आवाज़े आती है और ना ही किसी के घर के शीशे बच्चो की गेंद से टूटने की|

वरना कुछ साल पहले तो हर गली मोहल्ले में दिन रात बस बच्चो के खेलने की आवाज़ गूंजती थी|

आज कल सभी बच्चे अपने घर बैठकर आधुनिक यंत्रो पर जैसे – मोबाइल, कंप्यूटर, आदि पर online games खेलना पसंद करते हैं| और ऐसे में physical games से मानो बच्चो का नाता जैसे टूट सा गया हो|

इसलिए आज हमने Khelkud Ka Mahatva बताते हुए, essay on value of games in hindi लिखा है| जिसमे हमने बताया है बच्चो और बड़ो की ज़िन्दगी में भी खेलो का क्या महत्व होता है|

खेल कूद के महत्व पर निबंध – Khelkud Ka Mahatva

प्रस्तावना

खेल केवल एक मनोरंजन का साधन ही नहीं, साथ ही यह मनुष्य के मानसिक और शारीरिक सेहत को भी जबरदस्त रखता है| आधुनिक यंत्रो से कारण आज कल बच्चे घर से बाहर निकल कर खेल खेलने की वजह, घर बैठे अपने मोबाइल, कंप्यूटर पर खेल खेलना पसंद करते हैं|

ऐसा करना उनके शारीरिक और मानसिक विकास में रुकावटे डालता है| इससे बच्चो की लम्बाई, शरीर की चुस्ती, फुर्ती आदि पर गहरा प्रभाव पढ़ता है| 

खेल कूद का महत्व

खेल कूद के निम्न महत्व होते हैं:

• शरीर की चुस्ती-फुर्ती लम्बी उम्र तक बनी रहती है|
• बच्चो में मानसिक और शारीरिक विकास तेज़ी से होने लगता है|
• बच्चो में खेल भावना (sportsmanship) पैदा होती है|
• मनुष्य में ऊर्जा की मात्रा बढ़ जाती है|
• बच्चे में आत्मविश्वास की भावना बढ़ जाती है|

विभिन्न खेलो के नाम

बच्चे और यहाँ तक की बडे भी निम्न दिए गए खेलो को अपने घर के बहार खेल सकते हैं:

• क्रिकेट
• फुटबॉल
• बास्केटबॉल
• बर्फ पानी
• सितोलिया
• भागम भाग
• बैडमिंटन
• छुपन छुपाई

निष्कर्ष

बच्चे हो और बड़े सभी के लिए खेल खेलना बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है| इससे शरीर की ऊर्जा और सेहेनशीलता में इजाफा होता है| और यह हमारे मानसिक और शारीरिक विकास के लिए बहुत फायदेमंद होता है|

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हम उम्मीद करते हैं दोस्तों अब आप Khelkud Ka Mahatva समझ गए होंगे, हम उम्मीद करते हैं अब आप घर बैठे यंत्रो को इस्तेमाल करने से ज्यादा ध्यान शारीरिक खेलो को देंगे| इस लेख को अपने दोस्तों के साथ जरूर शेयर करें और उन्हें भी शारीरिक खेलो का महत्व समझाए| धन्यवाद!